Du kanske känner igen följande påståenden som människor sagt till dig om sorg: ”Var inte ledsen. Skaffa dig en ny partner”, ”Nu ska du vara stark” osv.
Det här är exempel på uppfattningar som endast motverkar läkande. Du känner dig övergiven och missförstådd och smärtan består.


För att kunna gå vidare krävs en bearbetning och läkning av sorgen. Sorgbearbetningen leder till en öppnare relation till dig själv och andra, dessutom återfår du energi och livslust.

---
"Det inte är tiden i sig som avgör om sorgen läker, utan det är vad man gör under tiden." från www.sorg.se

---